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速読
速読というのをご存知でしょうか。平たく言ってしまうと文章を早く読む技術のことで、以前はバブル期にブームになったことがあります。最近になって受験勉強に限らず日常生活においても使える汎用性の高さから、速読を身に付けようとする方が増えています。
速読を身に付ける方法は、様々な方法があります。私が調べた限りでは以下の４つの方法を組み合わせた速読法がほとんどでした。
速読を身に付ける方法のひとつ目が、小説などの本のめくるスピードを段階的に速くして、目や情報を処理する脳を慣れさせてしまうという方法です。トレーニング方法としては単純なものですが、実際に速読トレーニングを行った初期に効果があるのはこの方法だそうです。
速読を身に付ける方法の二つ目の方法がひと目で認知できる文字数を増やすことで、文章を読むスピードを向上させるものです。普通の方は文章を読むときに一文字ずつ、もしくは一語ずつなぞるように読んでいってると思います。
その視野や文字を認識できる範囲を広げて一行〜数行単位で読んでいくことで、目の上下運動をなくして文章を読むスピードを向上させようというものです。普段しない読み方なので、コツをつかむまでが大変そうです。
速読を身に付ける方法の三つ目は文章を文字としてではなく、画像として記憶して、脳で文章として理解する方法です。イメージ的には本をスキャナを使って取り込んだあとで、OCR処理を掛けるようなものでしょうか。文字より絵のほうが覚えやすいというところから発想を得たようです。
速読を身に付ける方法の四つ目はストレスを排除して集中力を向上させる方法です。リラックスしたほうが読書もしやすいし、本の内容も楽しいものであれば理解も早いだろうというきわめて単純な発想です。イライラしてても読書をしづらいのは事実なのでそれなりには効果があります。
ソフトウェアの紹介サイトのベクターを見てみると速読トレーニング用のフリーソフトなどもでていますので、一度試しに使ってみるのも良いかもしれませんね。
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